100年人类进化!跑步和不跑步的人,竟然会有差!

时间:2019-08-26 来源: 星座

  跑步圣经3天前我要分享

  

  跑步的人和不跑的人究竟有什么不同?

  或许你会说:跑步的人更健康、跑步的人更苗条、跑步的人更不容易患病...但是这些都是今生今世的对比。

  但是当我们根据科学来理性思考未来,100年后,当人类持续进化的时候,跑步和不跑步的人,竟然会有差!

  

  01

  关于进化

  进化论中认为,只要环境持续不断的变化,那么人体就出于适应环境和保护自身的原始机制,逐渐进化。

  进化论认为,人类进化起源于森林古猿,从灵长类经过漫长的进化过程一步一步发展而来。

  经历了猿人类、原始人类、智人类、现代人类四个阶段。

  这期间经历了约5000多万年。

  但是如今科学日新月异,我们的生活方式不断迭代。

  甚至可以说,两代人无论是从生活、工作、娱乐等等各个方面,都出现了截然不同的状态。

  环境不断变,进化不停歇。可以想见,在快速的生活习惯的更迭中,人类的进化也在逐步加快。微小的进化差别似乎已经不需要太久的时间,改变正在悄悄发生。

  

  02

  百年后的进化推断

  而有人就做了一个非常有趣的、关于人类百年之后的进化推断。

  一篇论文通过模拟人类过去和现在的环境数据,用计算机画出了人类未来100年的进化模型。

  那么,100年后的人类和现在究竟会有啥不同呢?

  1、我们的脖子会伸长。

  由于长期使用手机和电脑,我们的颈部压力逐渐增大、脊椎变形、失去平衡,颈部肌肉需要额外的力量来支撑头部。

  有数据显示,当代年轻人手机屏幕使用时间为7小时/天。这个数据从侧面说明,脖子伸长这个进化推测貌似还有些可信度。

  2、手会越来越像爪子。

  我们长时间拿手机,竟然会感觉手麻或者是小手指短时间内失去知觉,这就是肘管综合征的表现。

  通过这一表现,论文中推断,我们的手会在100年后越来越像爪子。

  3、两层眼皮。

  论文中指出,由于现代年轻人喜欢熬夜刷手机,我们的身体系统为了更好的过滤手机荧光、保护眼睛,会长出双侧眼皮。

  ......

  03

  跑者为啥会有差

  如果你是一个跑者,有持续运动的习惯。

  那么相比来讲,就会减少手机使用时间,让身体有规律的处在运动、舒展的状态下。

  跑步讲究跑姿,挺胸抬头、目视前方,颈部肌肉更强,足以支撑头部;

  跑步双手微握拳,运动让身体血液循环通畅,小手指不会出现酸麻现象;

  跑步能够帮助睡眠,让你还没来得及看手机,就困的不行,倒头就睡。

  所以也不需要长出双层眼皮来调节手机夜间荧光了。

  以上仅仅是根据论文的一些遐想和推断,但是似乎也说明,在科技高速发展的今天,有了手机、电脑等可以随时随地观看的移动设备,我们的生活却变得单调起来,连带着身体也开始发懒。能躺着玩手机,就绝不起床运动。

  

  事实上,无论是跑步还是其他运动,都能够帮助我们从手机的世界中暂时脱离出来,让身体好好放轻松。

  无论是跑步还是玩手机,过犹不及,适度才好。

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  跑步的人和不跑的人究竟有什么不同?

  或许你会说:跑步的人更健康、跑步的人更苗条、跑步的人更不容易患病...但是这些都是今生今世的对比。

  但是当我们根据科学来理性思考未来,100年后,当人类持续进化的时候,跑步和不跑步的人,竟然会有差!

  

  01

  关于进化

  进化论中认为,只要环境持续不断的变化,那么人体就出于适应环境和保护自身的原始机制,逐渐进化。

  进化论认为,人类进化起源于森林古猿,从灵长类经过漫长的进化过程一步一步发展而来。

  经历了猿人类、原始人类、智人类、现代人类四个阶段。

  这期间经历了约5000多万年。

  但是如今科学日新月异,我们的生活方式不断迭代。

  甚至可以说,两代人无论是从生活、工作、娱乐等等各个方面,都出现了截然不同的状态。

  环境不断变,进化不停歇。可以想见,在快速的生活习惯的更迭中,人类的进化也在逐步加快。微小的进化差别似乎已经不需要太久的时间,改变正在悄悄发生。

  

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  1、我们的脖子会伸长。

  由于长期使用手机和电脑,我们的颈部压力逐渐增大、脊椎变形、失去平衡,颈部肌肉需要额外的力量来支撑头部。

  有数据显示,当代年轻人手机屏幕使用时间为7小时/天。这个数据从侧面说明,脖子伸长这个进化推测貌似还有些可信度。

  2、手会越来越像爪子。

  我们长时间拿手机,竟然会感觉手麻或者是小手指短时间内失去知觉,这就是肘管综合征的表现。

  通过这一表现,论文中推断,我们的手会在100年后越来越像爪子。

  3、两层眼皮。

  论文中指出,由于现代年轻人喜欢熬夜刷手机,我们的身体系统为了更好的过滤手机荧光、保护眼睛,会长出双侧眼皮。

  ......

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  跑者为啥会有差

  如果你是一个跑者,有持续运动的习惯。

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  跑步能够帮助睡眠,让你还没来得及看手机,就困的不行,倒头就睡。

  所以也不需要长出双层眼皮来调节手机夜间荧光了。

  以上仅仅是根据论文的一些遐想和推断,但是似乎也说明,在科技高速发展的今天,有了手机、电脑等可以随时随地观看的移动设备,我们的生活却变得单调起来,连带着身体也开始发懒。能躺着玩手机,就绝不起床运动。

  

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