假期结束不想上班?别担心,再上25天班又是小长假!

时间:2019-10-31 来源: 历史

经过4天没有加班和早起的美好时光,"五一假期"结束了,开始了连续6个工作日!今天,在早晨的匆忙之后,你在上班的路上被卡住了,你一定惊喜地发现今天(5号)实际上是星期天.

所以,从5号到10号,你需要连续工作六天.

如果你不想去上班呢?

你可能有假期后综合症。

你可能会感到累、头晕、全身酸痛,并且不想在假期后马上去上班……你可能会有假期后综合症!

别担心,你可以这样做来对付假期后综合症。

1.胃肠疾病:尽量选择清淡的饮食,必要时服用一些消化药物;积极参加一些有氧活动,如散步、慢跑、体操等。这样身心一起运动,食欲自然会慢慢恢复。

2.睡眠障碍:尽量不要在白天喝茶或咖啡;记得每天晚上用热水泡脚来缓解疲劳。睡觉前喝一杯热牛奶。听一段舒缓的音乐来平静激动的大脑。

3.工作冲突:调整你的工作和休息,确保充足的睡眠;调整你的精神状态,提醒自己工作的重要性。试着冷静下来,思考一个新的工作计划,设定一个新的目标。

如果这一切都不起作用,萧昕有一个更有效的方法来治疗各种疾病:

想想银行卡余额

打开信用卡账单

看那些花。

你准备好精力充沛地工作了吗?

离下一个长假还有25天!

作为工作的希望,为了安慰大家的心,萧昕在这里发了一个好消息:

下一个小小的长假就要来了。这是端午节!

是的,端午节“三天长假”已经开始了.

网友:我很期待!

然而,本周的6天轮班呢?

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