吃青蛙,过想要的生活(序言一叶武滨)

时间:2019-07-25 来源: 历史

  与《听懂掉那只青蛙》,我们之间实在缘分不浅。

  十几年前我刚接触到这本 书的21 条时间管理法则时,不是以书籍的形式 ,而是通过这门课程的录音带。那时我在传统行业做自已的企业,对对和现在很人一样的挑战,家庭和事业不能很好的平衡和兼顾。

法则让我如获至宝,那时我一边听学,一边记录重点,听完后立马把重要知识点做成PPT,在供自己不断复盘学习的同时,也把它介绍给更多人。

  五年前我从传统行业出来,开始专心专业地做时间管理的研究和实践教育,我创立了易效能时间管理教育培训公司,经过在行业内不断地深耕与控索,通过易效能时间管理线上和线下课、音频录播和在线直播等 多种方式和渠道,已直接服务全球超过百万华人,帮助他们过上了自己想要的生活。

时间管理法则经过自己的实践演化,分享给我的学员,我常常在课堂上给他们讲:

  1.人生一定要有梦想,因为它一定会 实现。梦想再大也不嫌大,追梦的人瑞小也不嫌小,每年年初给自己做一个梦想板,把今年的梦想或目标可视化,激励自已每天向它靠近。

  2.人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致。事情是永远做不完的,我们只能有选 择地做最重要的事。每天挑出最重的三件事优先先完成,每天花80%的时间和精力吃掉三只青蛙,然后花20%的时间和精力处理杂事,这就是能让我们人行快速出成果的二八法则。

  3.没有愿景,一切都是空想;没有行动,一切都是噩梦。行动力是我们获得成功的关键:烂开始、好开展、好结果。把一个巨大的目 标争解成可以马上行动的一个个步骤,一步一步地迈进,最以终就能走到你想到的地方。

  4.精力管理是时间管理的基础,身体健康才能保证做事高效,所以为了确保自己每天都有充足的精力应对挑战,我倡导大家一定要养成“3+1”的人生基础习惯:早睡早起、健康饮食、运运健身+正念冥想

都让我在亲身实践多年后获益颇丰,所以直到今日,我还在自己的课堂上把它们教给金 的学哭没哭,从 而让更多的人实现了自己高效工作、幸福生活的理想。

  可以说是《吃掉那只青蛙》开启了我控索时间管理的大门,在它之后我又研究了彼得德鲁克的管理理论、戴维艾伦的GTD理论、弗朗西斯科西时里洛的《番茄工作法》、史蒂芬柯维的《高效侧 人士的七个习惯》,在大师们的肩 膀上,基于古老的东方智慧创立出的易效能时间管理培训课程如今 能受到大家的认可,我为这个美好的开始由衷感到幸运。

时间管理法则,只要你能坚持践行就一定能收获新生。

  【姓名】梁正欣

  【坐标】南阳市

  【标签】晨型人、半马跑者、时间管理

  【一句话简介】易效能时间管理官方认证教练,邀请你一起学习时间管理,享受高效、有序、平衡的幸福人生。

  【我做过最有成就有事情】

  1.组织时间管理线上带班六期,累计服务线上学员500余人次,帮助186人实现践行目标,帮助38人实现自我突破

  2.学习并践行简爱跑步法,近三年每年跑量过千

  3.简书输出12万字,405人关注,222个粉丝,累计打赏1146元

  【可以提供的帮助】1.时间管理问题分析与解决2.科学运动指导方案3.社群运营指导

  【我想要连接】1.效能达人2.销售精英3.社群运营者

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  梁正欣

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  2019.07.22 06:51

  字数 1376

  与《听懂掉那只青蛙》,我们之间实在缘分不浅。

  十几年前我刚接触到这本 书的21 条时间管理法则时,不是以书籍的形式 ,而是通过这门课程的录音带。那时我在传统行业做自已的企业,对对和现在很人一样的挑战,家庭和事业不能很好的平衡和兼顾。

法则让我如获至宝,那时我一边听学,一边记录重点,听完后立马把重要知识点做成PPT,在供自己不断复盘学习的同时,也把它介绍给更多人。

  五年前我从传统行业出来,开始专心专业地做时间管理的研究和实践教育,我创立了易效能时间管理教育培训公司,经过在行业内不断地深耕与控索,通过易效能时间管理线上和线下课、音频录播和在线直播等 多种方式和渠道,已直接服务全球超过百万华人,帮助他们过上了自己想要的生活。

时间管理法则经过自己的实践演化,分享给我的学员,我常常在课堂上给他们讲:

  1.人生一定要有梦想,因为它一定会 实现。梦想再大也不嫌大,追梦的人瑞小也不嫌小,每年年初给自己做一个梦想板,把今年的梦想或目标可视化,激励自已每天向它靠近。

  2.人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致。事情是永远做不完的,我们只能有选 择地做最重要的事。每天挑出最重的三件事优先先完成,每天花80%的时间和精力吃掉三只青蛙,然后花20%的时间和精力处理杂事,这就是能让我们人行快速出成果的二八法则。

  3.没有愿景,一切都是空想;没有行动,一切都是噩梦。行动力是我们获得成功的关键:烂开始、好开展、好结果。把一个巨大的目 标争解成可以马上行动的一个个步骤,一步一步地迈进,最以终就能走到你想到的地方。

  4.精力管理是时间管理的基础,身体健康才能保证做事高效,所以为了确保自己每天都有充足的精力应对挑战,我倡导大家一定要养成“3+1”的人生基础习惯:早睡早起、健康饮食、运运健身+正念冥想

都让我在亲身实践多年后获益颇丰,所以直到今日,我还在自己的课堂上把它们教给金 的学哭没哭,从 而让更多的人实现了自己高效工作、幸福生活的理想。

  可以说是《吃掉那只青蛙》开启了我控索时间管理的大门,在它之后我又研究了彼得德鲁克的管理理论、戴维艾伦的GTD理论、弗朗西斯科西时里洛的《番茄工作法》、史蒂芬柯维的《高效侧 人士的七个习惯》,在大师们的肩 膀上,基于古老的东方智慧创立出的易效能时间管理培训课程如今 能受到大家的认可,我为这个美好的开始由衷感到幸运。

时间管理法则,只要你能坚持践行就一定能收获新生。

  【姓名】梁正欣

  【坐标】南阳市

  【标签】晨型人、半马跑者、时间管理

  【一句话简介】易效能时间管理官方认证教练,邀请你一起学习时间管理,享受高效、有序、平衡的幸福人生。

  【我做过最有成就有事情】

  1.组织时间管理线上带班六期,累计服务线上学员500余人次,帮助186人实现践行目标,帮助38人实现自我突破

  2.学习并践行简爱跑步法,近三年每年跑量过千

  3.简书输出12万字,405人关注,222个粉丝,累计打赏1146元

  【可以提供的帮助】1.时间管理问题分析与解决2.科学运动指导方案3.社群运营指导

  【我想要连接】1.效能达人2.销售精英3.社群运营者

  与《听懂掉那只青蛙》,我们之间实在缘分不浅。

  十几年前我刚接触到这本 书的21 条时间管理法则时,不是以书籍的形式 ,而是通过这门课程的录音带。那时我在传统行业做自已的企业,对对和现在很人一样的挑战,家庭和事业不能很好的平衡和兼顾。

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时间管理法则经过自己的实践演化,分享给我的学员,我常常在课堂上给他们讲:

  1.人生一定要有梦想,因为它一定会 实现。梦想再大也不嫌大,追梦的人瑞小也不嫌小,每年年初给自己做一个梦想板,把今年的梦想或目标可视化,激励自已每天向它靠近。

  2.人生不在于做多少事,而在于把重要的事做到极致。事情是永远做不完的,我们只能有选 择地做最重要的事。每天挑出最重的三件事优先先完成,每天花80%的时间和精力吃掉三只青蛙,然后花20%的时间和精力处理杂事,这就是能让我们人行快速出成果的二八法则。

  3.没有愿景,一切都是空想;没有行动,一切都是噩梦。行动力是我们获得成功的关键:烂开始、好开展、好结果。把一个巨大的目 标争解成可以马上行动的一个个步骤,一步一步地迈进,最以终就能走到你想到的地方。

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