看到张天爱出道照片,终于明白她冰箱里的东西了,跟舒淇有得一拼

时间:2019-08-28 来源: 佛学

  说到减肥,这大概是所有女性尤其是娱乐圈女艺人毕生都在为之“奋斗”的一件事吧。

  比如之前大S在节目就在节目里表示会根据不同的阶段调整自己的体重。

  如果拍电影会把自己的体重调整到42公斤,拍电视剧和主持节目体重则会精确到44.4公斤,连小数点都计算进去了,只能说这是高手。

  看到张天爱出道照片,终于明白她冰箱里的东西了,跟舒淇有得一拼

  最近张天爱就在微博晒出了自己的冰箱里的食物,满满一抽屉鸡蛋也是很显眼了。

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  张天爱表示保持体力还能瘦,鸡蛋就是多年来陪伴自己的瘦身法宝。

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  所以这也是为什么之前机场图路人拍到张天爱令人嫉妒的小蛮腰了。

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  对于大家纷纷求问怎么能拥有这样的腰时,张天爱也大方分享食谱称是吃了5天的白水煮蛋换来的。

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  从张天爱的图片来看,她吃的食物基本都是水煮:水煮青菜,水煮玉米,水煮蛋,而且鸡蛋只吃蛋清不吃蛋黄。

  感觉张天爱为了保持身材,真是很拼了。

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  但其实张天爱对自己的身材管理一直都非常严苛,刚出道的时候,张天爱是接近120斤的小胖妞,脸上是藏不住的婴儿肥。

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  跟金秀贤站一起时,基本也是毫无身材身材可言。

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  为了打开自己的戏路,在默默跑龙套的六年时间里,张天爱开始了自己两年的“吃草”减肥计划。

  她的减肥餐非常简单粗暴,每天只吃两顿,每顿都是白水煮黄瓜,如此坚持两年后,她的体重直接从126斤瘦到了90斤!

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  整整2年啊,没有超乎常人的毅力和自制力,感觉是超级难坚持下来的。

  当然瘦身下来之后,张天爱也没有放松自己,而是一直坚持健身。

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  感觉张天爱这种自我管理的能力跟舒淇有得一拼,舒淇为了保持身材一直坚持着素食主义,不吃肉,不吃甜品,少盐少油,晚餐几乎不吃。

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  所以说网上流传的那句话还是很有道理的:脸蛋是爸妈给的,身材是自己给的。

  像张天爱禁得起美食的诱惑,用超乎常人的毅力才换来了今天人见人嫉妒的女神身材。

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  之前与张靓颖一起合照的背影图,张天爱的身材曲线就成为了热搜,教科书版的大长腿蚂蚁腰蜜桃臀,大概妖精身材就是这样了?

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